Kracht, respect en traditie in elke beweging
Dojo Shiro
Benieuwd naar ons lesaanbod? Ontdek wat wij te bieden hebben!
Wat is karate?
Karate is een vechtsport die zijn oorsprong vindt in Japan en zich richt op zowel fysieke kracht als mentale discipline. Bij Dojo Shiro, de karateschool in Ooij (gemeente Berg en Dal), beoefen je de traditionele Goju Ryu stijl van karate. Deze stijl combineert krachtige en zachte technieken en helpt je niet alleen om je zelfverdedigingsvaardigheden te verbeteren, maar ook om je fysieke conditie en mentale focus te versterken.
Wat is karate precies? Lees het hier en start met ontdekken
Over onze lessen
Aanmeldformulier proefles
Wil jij de kracht en techniek van Goju-ryu karate zelf ervaren? Schrijf je in voor een proefles en ontdek hoe onze trainingen jou fysiek en mentaal kunnen versterken. Iedereen is welkom, van beginners tot gevorderden!
Les informatie
Bij Dojo Shiro bieden we trainingen voor zowel beginners als gevorderden, jong en oud. Of je nu wilt werken aan zelfverdediging, discipline of fysieke fitheid, onze lessen in Goju-ryu karate helpen je groeien op jouw niveau.
Ontdek Gōjū-ryū
Gōjū-ryū (剛柔流) betekent letterlijk “harde-zachte stijl” en combineert explosieve kracht met vloeiende bewegingen. Deze eeuwenoude Okinawaanse vechtkunst richt zich op balans, ademhaling en effectieve zelfverdediging. Wil je meer weten over de oorsprong en unieke kenmerken van deze karatestijl?
Kobudo: Traditionele wapenkunst uit Okinawa
Naast Goju-ryu passen we ook de Kobudo-stijl toe in onze lessen. Deze traditionele wapenstijl komt uit Okinawa, waarbij we in de les ons richten op het trainen met de Bo, een lange houten staf, en de Sai, een drie-tands wapen. Deze wapens worden gebruikt tijdens kata’s en helpen bij het ontwikkelen van kracht, beheersing en precisie.
